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Willie19875

Willie19875
     2 楼
“慎独”啊-一个人的时候不要胡思乱想,多出去走走,多锻炼,
多吃一些枸杞,芡实,乌豆,黑色东西补肾,所谓,黑入肾,酸入肝,
人有三宝精,气,神,精力不足后俩宝就会出现心有余而力不足,无精神,无气力,如精力旺盛,才勃勃生机!
40岁如果不戒掉, 以后那点精是用来养命的,不然就会出现,腿脚无力,怕冷,缺钙,各种病都来找你,保重啊,还有老婆孩子,
这都70%新的,万一你有个好歹,一去不回啊!好好忏悔!改过
好好看看这个吧https://www.youtube.com/watch?v=MupweFDyTDs

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