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查看     | 回复 1 愿君夜夜安枕眠(之五) - 肾阳虚型失眠的症状、用药和食疗

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​第五型,·肾阳虚型失眠。

肾阳虚型失眠的症状


不寐,畏寒怕冷、手足不温,口干喜温饮、头晕、大便溏、夜尿多,舌淡、舌胖,脉沉、脉细、脉弱。


阴虚火旺型失眠心火偏亢型失眠一样,病机亦为”心肾不交“,但是病因不同。本证型为肾阳虚造成的心肾不交。临床中常有有心火偏亢的实证同时存在。


辨证要点:


  • 不寐;
  • 畏寒怕冷;
  • 夜尿多;
  • 舌淡胖。



肾阳虚型失眠的用药

治则为“交通心肾,清火安神“。


方选交泰丸(注意:本文交泰丸指《韩氏医通》交泰丸)。


如果无心火偏亢,或心火偏亢轻微,川黄连可酌减。


肾阳虚型失眠的食疗


肾阳虚适合吃温热的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。



参考:


浅谈阳虚失眠证治


交泰丸


交泰丸


肾阳虚吃什么好




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夏氏静坐法 - 只用效果来说话



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不想存钱 最后编辑于 2019-10-17 09:38:02

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