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查看     | 回复 179 准妈妈和妈妈们必不可少的蛋白粉

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妈妈们做月子必不可少的蛋白粉
妈妈做月子和给宝宝喂奶的时候, 都会吃很多鱼,鸡蛋,鸡等等高蛋白的东东, 其实吃这些东东很大程度上是为了补充宝宝生长需要的蛋白质. 但是也吃进很多不应该多吃的油脂,日后减肥有很困难。

IGA免疫球是由蛋白质构成,这种IGA在乳汁、眼泪、唾液、呼吸道表面、消化道中有。如果人这种细胞不足,从小就易生病。婴儿的这种免疫球细胞从母乳中获取。免疫功能是自己的本能,缺蛋白质就会免疫力差,免疫细胞下降了,就易得呼吸道病、易得消化系统病,蛋白质就是这此免疫细胞的原材料,没有免疫的本能是不正常的,这种本能是不能被打针吃药所弄好的,因为打针吃药它仍不能补充蛋白质,也就不能提高人的免疫力,一定要去额外补充,补充调理好了才能让它生长出来。

小孩子可以:蛋白粉+多种维生素+β胡萝卜素半个月后IGA就会足量。多种维生素含有矿物质,β胡萝卜素可以保护粘膜组织。

安利蛋白粉:


主要原料是大豆蛋白质和牛奶蛋白质,不含任何化学色素、人工香料与防腐剂,是天然纯净的蛋白质来源。
每天只要一勺,约可提供8公克的蛋白质,补给九种必要氨基酸和 11种非必要含氨基酸;105毫克的钙质;还有来自天然原料大豆与牛奶自然提供,但标示上没有写的营养素,如:1毫克的铁与10毫克的异黄酮素(异黄酮素也是天然植物雌激素)
产品对比:
 ·美国安利蛋白粉:18种氨基酸、两种植物因子
每桶:450g
  ·国内安利蛋白粉:9种氨基酸
每桶:400g

美国本土安利蛋白质粉
 ·以天然、低卡、低脂、低胆固醇、低乳糖的优质蛋白质,轻轻松松帮助我们打造健康好体制!
  
·可以提供优质蛋白质,达蛋白质国际公认标准最高评价(PDCAAS=1.0),蛋白质纯度高达80%以上,并且含所有必须氨基酸,消化率达95-97%。
  
·健康无负担,提供低卡、低脂、低胆固醇、低乳糖的优质蛋白质,更加符合现代人的需要。
  
·提供天然植物大豆蛋白质与异黄酮,提供丰富的植物营养成分。方便好冲泡,易溶性极佳,口感细腻,绝没有沙沙的感觉天然原味食用多变化,可搭配在各式食物中,不易影响风味. 



主要功能:
 蛋白质是人体中最重要的物质,也是最多的物质之一,成人身体中有20%都是由蛋白质所组成的。
  
·修补细胞与建造组织:
   构成体内所有的细胞和组织
  维持细胞的正常功能与新陈代谢
  形成酵素系统,维持正常的消化机能
  制造血液的运送物质,维持身体的渗透压
  胶原蛋白的主要成份



安利蛋白粉适应人群:
 ·想在高脂肪蛋白质以外,以更健康的方法摄取高质量的植物性蛋白质者
  ·日常饮食中,牛奶、肉类、乳酪等蛋白质食物摄取不足者
  ·需要额外补充更多蛋白质者,如儿童、青少年、老年人、孕妇、哺乳期妇女、手术后后患病者等
  ·素食者



缺乏蛋白质的后果
 ·总体而言,蛋白质的缺乏症状为代谢率下降,生命脆弱而易病。
  ·儿童及青少年缺乏蛋白质可引致发育受阻,体型变得异常矮小。
  ·抵抗力减弱,出现消瘦、腹涨水肿、神情呆滞、活动能力不足等现象。
  ·怀孕妇女缺乏蛋白质,可引致胎儿发育受阻。








时间



建议蛋白质额外增加量



怀孕4-6个月



15g



怀孕7-9个月



20g



授乳期



20g




安利营养蛋白质粉
每日1-3勺,随餐食用.



哪些人需要补充:
失血
贫血
骨折
减肥
疲劳
感冒
孕妇
青少年 胃溃疡 运动员
烧烫伤
高血压
糖尿病
胃下垂
老年人 手术后 营养不良 哺乳妇女 胃肠疾病 吃素的人







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bluebean 最后编辑于 2010-12-02 13:43:45

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     2 楼
最有效果的天然补铁叶酸片


大家都知道怀孕前或者初期要补充铁和叶酸, 其实在给宝宝喂奶的时候也需要补充的.



→铁的作用:
  铁是血中红细胞重要微量元素,主要作用是携带氧,电子二氧化碳,缺铁贫血的人会出现面容花苍白、疲乏、注意力难以集中、耐力差、心跳加快、抵抗力下降等现像。
  ·预防及治疗因缺铁引起的贫血
  ·增强人体能量代谢,帮助成长
  ·促进抗体的产生,提高免疫力
  ·许多酵素的重要的成分
  ·增进药物的肝脏的分解,增强解毒的能力
  ·恢复血色良好的皮肤



→叶酸的功能:
  叶酸是B族维生素的一种,主要功能负责细胞核中核糖核酸的代谢,细胞中核糖核酸代谢不正常,就会导致巨细胞性贫血。
  ·维持正常的细胞分裂过程
  ·预防巨球性贫血的发生
  ·预防胎儿神经管畸形的发生
  ·有助稳定精神状态
  ·促进抗体的产生
  ·促进乳汁的分泌



安利纽崔莱菠菜铁质叶酸片



每片提供10毫克铁,来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁。 每片提供叶酸200微克。 含有纽崔莱独有的菠菜提取物,提供天然植物营养素。 不含香精、合成色素和防腐剂。 外层覆有NUTRILOCK片衣,避免营养素的流失,并易于吞咽。







铁质叶酸片成分及含量:铁10毫克,叶酸200微克,维生素C30毫克,菠菜浓缩素35mg。







→特点和好处:
  ·防贫血,促进血红蛋白生成,提高血液携氧能力。
  ·使细胞内核糖核酸代谢正常,防止巨细胞贫血。
  ·一次性补充两种防贫血营养素是养血最佳选择。

→为什么要特别添加维生素C?
  ·铁元素只有从三价转变成二价才能被人体吸收,在酸性环境下,三价铁易转变为易溶于水的二价铁。维生素C可使较难被吸收的三价铁还原为易吸收的二价铁,促进肠道内铁的吸收。另外,維生素C能加速磷在体內氧化,有利于铁的吸收。研究还发现,维生素C的剂量越大,所促进铁吸收的作用也越大,大约25毫克的维生素C就可以促进非血红素铁吸收增加1~2倍,200毫克的维生素C则可促进非血红素铁吸收增加5~6倍。



→食用方法:每日1-3片,随餐食用。
→宜用人群:贫血、血癌、低血压、血糖过低、手术前后受伤、孕妇产妇、经痛、小孩。





→正确的摄取量:
  ·成年男子和绝经后的妇女:10毫克。
  ·绝经前的妇女:20毫克。
  ·孕乳妇:30毫克。







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bluebean 最后编辑于 2009-07-06 10:08:01

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     3 楼




纯天然补钙佳品!




加拿大的夏天阳光明媚, 但是紫外线也非常强,晒太阳要很小心对皮肤的伤害. 加拿大的冬天又冷又长, 很重要的是阳光少, 这样一来皮肤通过阳光合成的维生素D3就会少, 所以很多家庭医生都建议补含维生素D的钙片. 安利的钙镁片在北美的新配方里面加入了天然的维生素D, 可以帮助钙的吸收. 价格还挺便宜, 20多元180片.




含纽崔莱独有的紫花苜蓿浓缩素,每片含250mg的钙、100mg镁、维生素d 100iu、维生素c 20mg、30mg的紫花苜蓿浓缩素、5mg锌、0.66mg铜、0.83mg锰,外层覆有纽崔莱片衣,可保持新鲜,避免营养成份的流失,并易于吞咽。







美国本土安利纽崔莱钙镁D









          纽崔莱®新加强型钙镁片    180片
 







营养素



每颗含



每日营养素建议摄取量%









250mg



22%









100mg



27%





维生素D



100IU



25%





维生素C



20mg



33%









0.66mg



32%









5mg



30%









0.83mg



45%





紫花苜蓿浓缩素



30mg



*



              每日三次,每次一片





     
→钙质的功能:
  ·保持牙齿坚固,并可增强骨质,预防骨质疏散症
  ·维持肌肉的收缩和扩展,并调节心调和血液凝结
  ·帮助神经系统正常运作,舒缓神经紧张、缓和失眠症
  ·有助于降低胆固醇水平,预防高血压及其它心血管疾病
  ·帮助体内铁的新陈代谢
  ·减少铝质在体内聚集,对老年痴呆症有预防作用
  ·可减少肠粘膜细胞的增生,从而降低结肠癌的危险性
  ·钙的正确摄取量:
    儿童每天400-600mg
    青春期每天800-1200mg
    孕妇、经期、更年期1200-1600mg
    成年人、老年人:1000-1200mg 
→镁的功能:
  ·镁为多种酵素的主要成份,有利于蛋白质的制造、脂肪代谢、以及遗传物质dna的组成,并可活化酵素
帮助强化心脏肌肉的收缩力,避免血管栓塞。
  ·防止心血管痉挛,减少血小板于血管内的聚集,从而预防高血压、心率失常、冠状动脉硬化 。
  ·帮助血液循环及神经传导,对维持正常的肌肉及神经活动有莫大的帮助 。
  ·可减少肝、胆、肾结石的形成,以及软组织钙化的机会 。
  ·帮助人体吸收和利用钙质 。
  ·身心平衡剂,以抗紧张而有名的矿物质 。
  ·促进细胞对钙的吸收,强化免疫系统 。
  ·镁的正确摄取量:
    儿童:250-300mg
    青春期:450mg
    孕妇、经期、更年期600mg
    成年人、老年人:500mg



→维生素D的功能:
  ·维生素D能使钙质和磷质有效地被利用,以制造强健的骨骼和牙齿。钙的吸收需要维生素D,所以缺乏维生素D如同缺乏钙一样,容易导致骨质疏松症。维生素D可以协助钙质确实进入骨头里。







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bluebean 最后编辑于 2009-07-06 10:11:29

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     4 楼
纯天然紫锥花---提高抵抗力,远离感冒!!
每年入冬之季都是流感高发阶段, 自己不要感冒,也别把感冒病毒带给家人, 最主要的是要提高自身的抵抗力!



安利紫锥花是免疫系统的天然屏障:

A8998_A.jpg (5.43 K)
11/11/2009 10:50:04 AM



【成份】


安利纽崔莱紫锥花浓缩素取自纯天然的紫锥花,主要是Echinacea anagustifolia,并萃取自天然的叶子、花、根部等三种不同来源分离出来的特出成份,是纯天然的生物类黄酮,没有任何副作用。



【功效】



●强化免疫系统,增强抵抗力
●刺激白血球生长,增强白血球杀菌能力
●抵抗细菌和病毒的感染,特别是过滤性病毒
●抗菌、消炎、预防感冒,对感冒的恢复有很好的效果
●治疗支氣管炎、气喘、扁桃体炎、口腔炎、咽喉粘膜发炎、咳嗽
●缩短伤风感冒患期,减轻伤风感冒程度,加速康复
●抑制癌细胞的生长,保护正常细胞,提供免疫,帮助免亿例失调的患者,恢复正常免疫机能,也能帮助化疗患者恢复免疫机能
●能改善疱疹和流行性感冒病毒,对付念珠菌、顽强霉菌、过滤性病毒成效显著,至入口中含嚼,可舒解牙痛或喉咙痛
●外敷伤口能消肿、退毒,促进伤口愈合,对创伤及细菌感染,或是牛皮癣、湿疹的效果奇佳



适宜人群】:免疫力低下者


紫锥花介绍】:
    生于北美草原地区。大量研究证实,紫锥花能增强及刺激人体免疫系统,有助消炎杀菌,抵抗病毒。对发烧、流感、过敏症、关节炎、喉咙发炎等病症,紫锥花均能有预防及治疗的效用。紫锥花是极受欢迎的天然草药,成分包括:精油、多糖类、葡萄糖、polyacetylenes、betain、sesquiterpenes及caryophylene.此外,亦含有铜、铁、单宁酸、
蛋白质、脂肪酸、以及维生素A、C及E。紫锥花的天然成分能促使人体增加T细胞的数目,增强免疫力,除有助预防上呼吸道的感染、感冒发烧外,紫锥花亦有助消减皮肤感染,例如;蚊叮虫咬、粉刺、湿疹等。


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