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chenlixing

chenlixing
| 只看楼主
最有效的健身-传统功法指导

经过在公司同事的推广普及,颠覆了大家对传统气功的认识,不神秘也不神奇,一分努力一分收获。用简单实效高效的方法让大家把宝贵的锻炼时间直接花在健身上;把大家从缥缈没有实际效能的动作架式上解放出来。每天就5分钟(如果你还真坚持不了5分钟,急需锻炼)就起到了健身效果;否则练拳不练功,只是一场空.

特点:
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简单好学但请不要自学(太多的免费信息,请慎重,这把双刃剑非常锐利),教大家认清传统功法和现代气功的区别, 走出理论气功的误区
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标就是健身,没有什么复杂技术含量,所以枯燥,但就是高效(不然你我都在浪费时间,不如劝大家跑步打球太极)
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以你自身的身体状况为起点,步步为验证,安全不会受
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很方便没有场地之忧,掌握要领后随地可练


功效:
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通血液循,增加造血力, 增强血液的氧能力, 整体和身材直挺,精神舒
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中老年的慢性病 (老年人的好礼物)
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器官活力低下(特别是男性功能, 这种功的针对性),肝肾肠胃等难言之隐
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体力活和电脑办公族造成的关节机体劳损和暗伤(按摸针灸只治标,要治本靠自己)
面向:成年人(特别适合中年人,在这个年龄段和一般运动有很明显的对比效果)
不适合人群:有妄想症,强迫症之类的精神症状
标准:$30/次(月费$100,年费$300)无效退款

请联系 [email protected] or PM

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chenlixing

chenlixing
| 只看楼主
     2 楼
很清楚大家对目前气功的感觉,不少人甚至都恶心某些功法的所为,能做到敬而远之就不错拉。这种功法事实上只是修行的基础功,但不可否认也应该属于气功的大范畴,请包涵我还沿用这个字眼。

四年前,我刚接触它,当时身体状况可以说极差,有慢性支气管炎,慢性鼻窦炎,肠胃寒(易拉肚子),电脑族高发的便秘痔疮和腰颈锥毛病,上班8小时都要熬,下班就累的不行,什么都不想干;在开始练的头2月,效果应该说是太显著了(我经常运动,很清楚之间的差异, 有兴趣可讨论),简单的说体力充沛,下班轻松干家务活,各种毛病明显改善,到现在,除了鼻窦炎遗留的嗅觉迟钝,其它的全没了!期间还有两次腰背拉伤(其一相当严重),5天就基本治愈.
得益于它是一种福份,让大家得益是功德,看到的朋友请珍惜。

免费的功法千千万,但行家的心得才是珍贵的!让大家走最有效的健身之路。在这方面不愿不敢也不能妄语,教给大家的只有可实证,没有缥缈的模棱两可的成分。

chenlixing

chenlixing
| 只看楼主
     3 楼
经过不习惯阶段和适应阶段后一般会有疾病反应阶段(极少数人完全没用疾病,这么健康)
  不管是先天的后天的内伤、外伤,在练习的过程中都会反应出来的。这是黎明前的黑暗,是好现象。只有疾病消失了,反应才会结束,疾病不消失就会有反应,只是有轻有重,有慢、快之分,通则不痛,痛则不通。而这就是其他运动无法比拟的;事实上更多人都倒在了第一阶段,因为怀疑和不自信(没人指导,谁敢自信,本人也徘徊了十几年),所有的疑问都泯灭在茫然中,根本没机会尝试到这种生机盎然的感觉,然后就自动加入反对的大阵营。

chenlixing

chenlixing
| 只看楼主
     4 楼
不知大家了解过台湾医学博士王维工的血液循环理论:
他认为高血压是人体的一种自我保护机制,当心脏(人体)认为某些器官和组织因疾病或炎症而供血不足时自主提高血压以满足这些问题器官或组织的需要,高血压只是一种表征不是病因,他以他的数千病人的临床治疗为证据,90%的病人当相关病症治疗好了后,高血压随之改善或消失了,他不建议病人随便服用降压药,因为病因没落实,降压药的实际效用不大而副作用也许更大,最好努力治本。

人体是智能的,以某种方式控制和调节自身的平衡,当你的生活运动等很默契这种平衡时,就会特别有活力,养生健身都是很深奥的。
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