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查看 \| 回复 24	大家做yoga是为了？
本主题由管理员约克管家于 2014/4/17 2:44:21 执行主题置顶/取消操作
巫毒娃娃关注私信 0 关注 2 粉丝 27315 帖子昵称 77 家乡渥太华-东直门积分10696276 注册2007-07-21 帖子27315 状态离线	\| 只看楼主
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pureoxygen 关注私信 0 关注 0 粉丝 608 帖子家乡....h 积分7428751 注册2005-12-20 帖子608 状态离线	2 楼 sf
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巫毒娃娃关注私信 0 关注 2 粉丝 27315 帖子昵称 77 家乡渥太华-东直门积分10696276 注册2007-07-21 帖子27315 状态离线	\| 只看楼主 3 楼原帖由 pureoxygen 于 2007-12-4 07:22 AM 发表 sf oh yeah up up
	<font size="3"><font color="purple">♥♥♥♥♥♥YEAH 又开始卖减肥药喽，亲们准备变美啦♥♥♥♥♥♥</font></font><br /><br />http://bbs.yorkbbs.ca/showtopic-1959923.aspx 回复引用举报 +1 赞(0)

月舞关注私信 0 关注 0 粉丝 528 帖子积分48 注册2007-10-19 帖子528 状态离线	4 楼唉... 偶练这个是为了培养耐心... 偶性子太急了, 做什么事情都是风风火火的... 偶认识一个男的也练yoga, 他练这个是为了身体柔韧度... (我觉得他这个行为有点费解...哈哈哈哈哈哈哈)
	期待着~ 回复引用举报 +1 赞(0)

巫毒娃娃关注私信 0 关注 2 粉丝 27315 帖子昵称 77 家乡渥太华-东直门积分10696276 注册2007-07-21 帖子27315 状态离线	\| 只看楼主 5 楼我开始是为了减肥后来觉得心情好了很多真的然后也不是那么爱发脾气了
	<font size="3"><font color="purple">♥♥♥♥♥♥YEAH 又开始卖减肥药喽，亲们准备变美啦♥♥♥♥♥♥</font></font><br /><br />http://bbs.yorkbbs.ca/showtopic-1959923.aspx 回复引用举报 +1 赞(0)

无视飘零关注私信 0 关注 1 粉丝 24008 帖子昵称小叶家乡China 北京积分315223 注册2007-09-22 帖子24008 状态离线	6 楼个人觉得瑜伽减肥效果比健身操差远了，练柔韧性和塑身还可以。
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水晶帘动蔷薇香关注私信 0 关注 0 粉丝 473 帖子积分481 注册2007-11-03 帖子473 状态离线	7 楼原帖由无视飘零于 2007-12-12 07:53 AM 发表个人觉得瑜伽减肥效果比健身操差远了，练柔韧性和塑身还可以。那要看你练得是哪种瑜伽。高强度的瑜伽练习远比aerobic消耗的卡路里多。
	人如何能使一滴水不干涸？将它抛入大海。<br /> <img src="http://www.chinasmile.net/gallery/albums/userpics/56776/collage4.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open('http://www.chinasmile.net/gallery/albums/userpics/56776/collage4.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);"> 回复引用举报 +1 赞(0)

鬼冢凌关注私信 0 关注 1 粉丝 2205 帖子家乡China 广东积分2231 注册2006-10-01 帖子2205 状态离线	8 楼据说可以放松心情..我想要舒解压力
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无视飘零关注私信 0 关注 1 粉丝 24008 帖子昵称小叶家乡China 北京积分315223 注册2007-09-22 帖子24008 状态离线	9 楼原帖由水晶帘动蔷薇香于 2007-12-12 11:07 AM 发表那要看你练得是哪种瑜伽。高强度的瑜伽练习远比aerobic消耗的卡路里多。问题是高强度的瑜伽一般人根本做不来啊。。。这个东西也不能勉强，否则容易发生危险。但是健美操就好办的多。瑜伽对于塑身还是很好的。
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水晶帘动蔷薇香关注私信 0 关注 0 粉丝 473 帖子积分481 注册2007-11-03 帖子473 状态离线	10 楼原帖由无视飘零于 2007-12-17 08:39 AM 发表问题是高强度的瑜伽一般人根本做不来啊。。。这个东西也不能勉强，否则容易发生危险。但是健美操就好办的多。瑜伽对于塑身还是很好的。当然能做，老师会循序渐进的引导的。你感觉到了运动的强度，但是你也可以做。
	人如何能使一滴水不干涸？将它抛入大海。<br /> <img src="http://www.chinasmile.net/gallery/albums/userpics/56776/collage4.jpg" border="0" onload="if(this.width>screen.width0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open('http://www.chinasmile.net/gallery/albums/userpics/56776/collage4.jpg');}" onmousewheel="return imgzoom(this);"> 回复引用举报 +1 赞(0)

无视飘零关注私信 0 关注 1 粉丝 24008 帖子昵称小叶家乡China 北京积分315223 注册2007-09-22 帖子24008 状态离线	11 楼对啊。。也要有一个过程的。但是健美操一上来就可以做最高阶的。
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朵朵关注私信 0 关注 0 粉丝 1498 帖子家乡哈尔滨积分23445 注册2005-08-10 帖子1498 状态离线	12 楼为了减肥，消磨时间，充实自己，晚上睡觉更香~
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a13313266551 关注私信 0 关注 0 粉丝 108 帖子昵称漂浮北极灯积分111 注册2008-03-14 帖子108 状态离线	13 楼为了减肥！！练身材~~
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lulu5352 关注私信 0 关注 0 粉丝 3233 帖子积分8770 注册2008-03-16 帖子3233 状态离线	14 楼为了塑身+减肥~
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onjdmaxkai 关注私信 0 关注 0 粉丝 1699 帖子积分1535 注册2006-12-03 帖子1699 状态离线	15 楼 YOGA不單是給女的運動, 有很多足球員, 健身的都會去做YOGA
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